Angst (Anxiety)

Hvad er Angst?

Det er vigtigt at skelne mellem normal angst og sygelig angst. Frygt og rædsel er normale reaktioner på hændelser, som opleves som truende eller farlige. Udover selve den psykiske angstoplevelse fører sådanne hændelser til, at det såkaldte autonome nervesystem reagerer. Det udløser en lang række symptomer fra kroppen, som f.eks. hjertebanken, sveden, svimmelhed og ubehag i maven.

Angsttyper

Det findes flere angsttyper:

  • Panikangst er anfald af intens frygt og ubehag. De opstår helt uventet, og er tilsyneladende ikke relateret til nogen bestemt situation.
  • Fobier er forbundet med bestemte og klart afgrænsede fænomener. F.eks. bestemte dyr, højder, lukkede rum eller blod .
  • Generaliseret angst er til stede hele tiden men i varierende grad, uafhængig af situationen. Samtidig føler den angste person sig næsten konstant anspændt og bekymret over frygtelige ting, der kan ske.
  • Posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD) kommer efter en bestemt svært belastende hændelse. Det kan være en voldtægt eller en alvorlig ulykke. Denne hændelse genopleves igen og igen.

Depression, stof – og alkoholmisbrug samt skizofreni og en række andre lidelser kan også føre til angst. Visse kropslige sygdomme kan også medføre angst, f.eks. Hjerterytmeforstyrrelser.

Symptomer på Angst

De typiske symptomer er rysten, svedudbrud,Angst hjertebanken, brystsmerter, svimmelhed og åndenød. Men der kan være andre symptomer, og de behøver heller ikke alle være tilstede på én gang.

Typisk er den angste person bange for, at hun er ved at blive sindssyg eller dø f.eks. af et hjerteanfald.

Desuden frygter man at få nye anfald.

Akupunktur mod Angst

I en undersøgelse af patienter lidende af en angst neurose viste en positiv effekt efter akupunktur.

I en interessant italiensk undersøgelse blev diazepam sammenlignet med akupunktur som præmedicinering.Undersøgelsen viste, at akupunktur var mere effektiv end diazepam.

 

 

Del Kinesisk Akupunktur Klinik: