Sportsskader (Sport Injury)

Hvad er Sportsskader?

Sportsskader2Motion er godt, desværre oplever mange, at de får skader, når de dyrker sport eller træner.

Skader kan skyldes overbelastning som følge af forkert eller for hård træning, men det kan også være forstuvninger, fibersprængninger eller lign.

Man taler typisk om 3 typer af skader:

  • Akutte skader

F.eks. et forstuvet knæ, fodled eller fibersprængning.

  • Overbelastningsskader

F.eks. irritation omkring sener eller senehæfter som achillessene og knæskalssene, sener i skulderen eller omkring albuen, f.eks. tennisalbue, eller f.eks. træthedsbrud af knogler.

  • Kroniske skader

 Er følgetilstande efter en primær akut elleroverbelastningsskade, hvor der f.eks. er opstået slidforandringer som slidgigt i knæ, skulder eller hofteled eller nedsat bevægelighed omkring knæ, skulder eller fingre i forbindelse med kraftig arvævsdannelse.

Akupunktur til behandling af Sportsskader

Akupunktur er meget effektivt ved sportsskader, eller skader opstået efter fald og andre ulykker, f.eks. piskesmældslæsioner.

 

Del Kinesisk Akupunktur Klinik: