Træthed (Fatigue)

Hvad er Træthed?

Træthed er en oplevelse af nedsat ydeevne.træthed2

Langvarig træthed er en oplevelse af vedvarende træthed i mindst en måned, mens kronisk træthed er en oplevelse af vedvarende eller tilbagevendende træthed i mindst 6 måneder.

Årsager til TræthedTræthed1

Der er flere ting, som kan gøre, at man føler sig træt.

Hvis hverdagen er travl eller belastende på anden måde, er det helt naturligt at føle sig træt.

Den hyppigste grund til træthed er en reaktion på stress og belastninger i hverdagen.

 

Del Kinesisk Akupunktur Klinik: